CEMBER MUTFAKTA
CEMBER MUTFAKTA

MUTFAK SOHBETLERİ VE TARİFLER

Hoşgeldiniz ( Giriş | Kayıt Ol )

Oylama 0

ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE LAHANALI SEBZE ÇORBASI

Tarafından yollandı çember, 13.05.2009, 07:18:00 in ÇORBALAR

Bu çorba bizzat tarafımdan denenmiş ve zayıflatıcı özelliği kesin olan bir çorbadır.. Bundan 4 yıl önce, sabah 1 tane haşlanmış yumurta, bir dilim kepek ekmek, 1 domates, 5 adet yeşil zeytin, 3 adet yeşil sivri biber ve 2 bardak çay ile kahvaltı; aradan 4 saat geçtikten sonra öğlen yemeği olarak bir kepçe zeytinyağlı yemek, 1 saat sonra üzerine haşlanmış tavuk ya da ton balığı eklenmiş 1 kase yağsız salata, 2 saat sonra 1 adet elma, 1 saat sonra bir kase yoğurt ve akşam 6'da da bu çorbadan ekmeksiz ama doyana kadar içip 1,5 ayda 7 kilo vermiştim.. Bu rejimde yediğiniz herşeyin üzerine tuz hariç dilediğiniz baharatı ekleyebilirsiniz.. Ayrıca saat başı bol su içmek gerekiyor..



Malzemeler:
3 litre su
1 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı fındık yağı
1 kepçe patates
1 kepçe pırasa
2 kepçe lahana
3 adet soğan
3 adet domates
1 kepçe yeşil mercimek
1 kepçe nohut

Yapılışı:
Nohut ve mercimeği önceden haşlayıp hazırlıyoruz.. 3 litre suyun içine sebzelerle birlikte atıp sebzeler çok ezilmeyecek şekilde pişiriyoruz.. Çorbayı suyu ve taneleriyle birlikte bol acı kırmızı biberli ve çok sıcak olarak tüketiyoruz.. Kolay gelsin smile.gif


Bu giriş için izler [ İz URLsi ]

Bu giriş için hiç iz yok


Yorumlar

Bu girişe hiç yorum yapılmamış


 
« Bir sonraki en eski · CEMBER MUTFAKTA · Bir sonraki en yeni »


Resmim


0 Kullanıcı(lar) görüntüsü

0 Misafir(ler)
0 Üye(ler)
0 Gizli üye(ler)
Cobion.com


Blogumda Turlayın



Twitter Şu Anda Ne Yapıyorum


En son Ziyaretçiler



15 Jul 2019 - 10:38


14 Apr 2019 - 14:48


9 Jun 2015 - 1:12


24 Mar 2015 - 11:26


11 Feb 2013 - 10:06

Google İle Paylaşılan Maddeler


NEDEN MUTFAKTAYIM..



Yemek, pasta, börek yapmayı eskiden beri çok severim.. Ama çalışırken yeterli vaktim olmuyordu.. Şimdilerde mutfağa istediğim kadar zaman ayırabiliyorum.. Mis gibi yemek kokuları bana hep annemin mutfağını ve çocukluğumu hatırlatır.. Mutfak benim için güven ve sevgi demek.. Evin en sıcak yeridir bana göre.. O yüzden yemeği ortam uygunsa mutfakta yemeyi ve uzun mutfak sohbetlerini çok severim.. Burada kendimin, annemin ve halamın tariflerini, şunu şunla karıştırsam nasıl olur acaba diyerek ortaya çıkardığım çeşitleri mutfak sohbeti yaparak anlatacağım..

Yaşasın mutfak keyfi..






MEYVALAR



Meyva resimlerini çok seviyorum.. Bu kiraza bayıldım..



Bu çilek resmine de..



Ve bu limonlara da..







SENEYE GÖRÜŞMEK ÜZERE